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【至美焕新新闻】如何正确预防这次新型冠状病毒?

作者:杭州老房专家——至美焕新 来源:至美焕新 时间:2020.02.02

至美焕新,专注翻新


武汉加油


        一场突如其来的肺炎疫情袭击了我们,本来每年的春节都是一家团圆的日子,这时候我们应该怎么办呢?其实小美想说的最重要的一句话是:保护好自己,就是支援国家。那么在一个重大的事件的突然发生,我们应该如何去预防呢,小美通过参考各类权威的新闻资料来告诉大家,我们要做到三件事。


一、不要慌


        由于突发事件的发生,时事类的热点文章会大量的在各种平台进行推送,真伪难辨,鱼龙混杂。小美建议大家不一定要集中区看太多的信息,看了也是浪费时间,也容易加剧我们心中的恐慌。最近小美的朋友圈就出现了一个关于双黄连能抑制新型冠状病毒的传言,这些都是商家为了营销的手段,没有官方宣布核实的东西是无凭无据的。没有任何可行度!所以大家首先不要慌乱。


切勿听信谣言


      那么,怎样在纷繁复杂的手机信息中寻找真正有用的信息呢?当然去找官方消息,我们国家在经历多次公共事件之后,政府的负责人不敢故意隐瞒,这一条是原则。我们不要随意转发来历不明的图片,不要去听信听说的文字,因为手机上的非官方信息都是假的,不准确的,甚至有些有故意营销的谣言。

      比如,国家卫生健康委员会(卫健委)每天都会召开发布会,通过人民日报、央视新闻通报疫情进展情况,这是最权威的消息。卫健委组成了以钟南山为首的特别专家小组,他们奋战在一线,了解最新进展。而很多非官方的文章撰写者,可能连病人是什么样都没见过。不听谣,不信谣,不传谣,非常重要。


二、了解疫情


1.问什么新型冠状病毒?

      此次流行的冠状病毒为一种新发现的冠状病毒,WHO 命名为 2019-nCoV。因为人群缺少对新型病毒株的免疫力,所以人群普遍易感。


新型流感病毒


2.新型冠状病毒与2003年的SARS病毒的区别是什么?

       新型冠状病毒与 SARS 病毒、MERS 病毒同属于冠状病毒这个大家族,是「兄弟姐妹」,基因序列有很多一样的地方,但不完全相同。传染性与 SARS 相比有待确定,致死率按照目前来看较 SARS 较低,但是不排除病毒变异的可能。


3..哪些野生动物会携带冠状病毒?
        很多野生动物都可能携带病原体,进而成为传播源。果子狸、蝙蝠、竹鼠、獾等是冠状病毒的常见宿主。
推测武汉本次的新型冠状病毒自然宿主可能是蝙蝠,但是如何从蝙蝠传播到人,中间媒介是什么目前还不清楚。
为了安全起见,大家千万不要吃未经检疫的野生动物、生鲜等食品,比如路边的生肉,不要为了「尝鲜」冒险。


4.潜伏期能查出来吗?


潜在症状

                                          如图 冠状病毒发病特征


     潜伏期可以通过对患者样本进行核酸检测,可以早期发现新型冠状病毒感染。


5.新型冠状病毒会人传人吗?
        会!根据目前的证据,可以确定新型冠状病毒可以持续人传人。中国疾病预防控制中心分析,新型冠状病毒存在飞沫传播,也几乎可以确定存在接触传播,但尚不确定是否存在空气传播。

新型冠状病毒具有一定的传播强度,如果不采取防护措施,理论上平均 1 名患者可以将病毒传播给 2~3 个人。


6.什么是飞沫传播?什么是气溶胶传播?
        飞沫可以通过一定的距离(一般是 1~2 米)进入易感的粘膜表面。由于飞沫颗粒较大(大于 5um),不会长时间悬浮在空气中。

日常面对面说话、咳嗽、打喷嚏都可能造成飞沫传播。如果周围有疑似新型冠状病毒患者,记得戴口罩并尽量保持 2 米以上的距离。口罩使用后应当正确丢弃,与患者接触后应该用肥皂和流动水等彻底清洗双手。

       气溶胶传播:可通过空气传播的颗粒,一般直径小于 5um,能长时间远距离散播后仍有传染性的颗粒。通过空气传播的病原体也可以经过接触传播。之前流行的 SARS 冠状病毒,有人推测可以通过空气传播。


7.什么是接触传播?

       接触传播,包括直接接触传播和间接接触传播。
分两种:

      1.直接接触传播


直接接触


       直接接触传播指的是中间没有通过其他物品,病原体直接引起的感染。我们最常说的直接接触传播包括接吻和性交。接吻、性交本身就是近距离接触才能发生的,所以如果有疑似感染症状还是不建议的。


     2.间接接触传播

       间接接触传播指间接接触了被污染的物品所造成的传播。如手及日常生活用品(床上用品、玩具、食具、衣物等)被传染源的排泄物(如粪便可能存在传播,目前不能完全确定)或分泌物(如咳嗽喷嚏伴随的排泄物)污染后被手接触到,然后用手触摸鼻子、嘴巴、眼睛等粘膜从而进入体内。因此,最主要是的预防是洗手。


8.什么是可疑暴露者?什么是密切接触者?

     可疑暴露者是指暴露于新型冠状病毒检测阳性的野生动物、物品和环境,而且暴露的时候未采取有效防护(如戴口罩)。


出门带好口罩


密切接触者是指与可疑感染者或确诊感染者有过如下接触情形之一:
与病例共同居住、学习、工作或其他有密切接触的人员;
诊疗、护理、探视病例时未采取有效防护措施的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员;
病例同病室的其他患者及陪护人员;
与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员;
现场调查人员调查后经评估认为符合条件的人员。
对于密切接触者,需要在家进行医学观察。不要上班不要随便外出,做好自我身体状况观察,定期接受社区医生随访。

观察以下这些体征和症状:
发烧。每天两次测量您的体温。
咳嗽。
呼吸短促或呼吸困难。
其他需要注意的早期症状包括畏寒、身体疼痛、咽喉痛、头痛、腹泻、恶心/呕吐和流鼻涕。

如果出现发热、咳嗽等异常症状,及时向当地社区随访医生报告,在医生的指导下到指定医疗部门进行排查、诊治。


三、如何预防疫情


预防流感


1.尽量减少外出,避免去疾病正在流行的地区,减少走亲访友和聚餐,减少到人员密集的公共场所活动。

2.个人防护和手卫生:外出到公共场所,就医和乘坐交通工具时佩戴医外科口罩或N95口罩;保持手卫生

3.健康监测与就医:自觉发热时要主动测量体温;若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时就近就医。

4.保持良好卫生和健康习惯:坚持勤开窗、不公用毛巾、不吃野生动物。

      做预防是最重要的环节希望能够让大家通过这次的疫情能够及时的预防和了解。


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